【WHO將「電玩失調」列入疾病分類】

電玩原本是提供放鬆的娛樂工具之一，但若是玩到廢寢忘食、無法自拔，不僅容易導致身體出狀況，過度沉迷的結果未來也將正式被視為一種「疾病」。根據國外媒體報導，世界衛生組織(WHO)預定在今年將「電玩失調症」(Gaming Disorder)納入「國際分類疾病」第十一修訂版(ICD-11)中。

根據IDC-11草案內容，所謂的「電玩失調」是指持續或反覆出現沉迷電玩的行為模式，種類涵蓋線上和離線遊戲。草案指出，「電玩失調」有三大主要症狀：一是玩電玩的次數、頻率、強度、持續時間、結束時間與前後行為等相關控制力受損；二是電玩的重要性優先程度大於人生志趣或日常生活；三是就算產生負面結果，仍然持續或狂玩電玩，且以上行為已經對個人、家庭、社會、教育、職業或其他領域的功能造成傷害。

「電玩失調」一旦列入ICD-11，就成為正式的健康問題，以作為醫生診斷、其他醫護人員與保險公司使用。不過草案提到，上述的三種特徵必須持續十二個月以上才能被診斷成疾病，可能是持續或間接性但重複出現。然而若是特徵十分強烈，即使不到十二個月也有可能被診斷成疾病。世衛心理健康及藥物濫用部門專家波茲尼亞克表示，多數電玩遊戲的玩家其實並無問題，正如喜歡飲酒的人不一定會酒精成癮，但在特定情況下，過度的行為確實會導致不良影響。

中華白絲帶關懷協會提醒，適度的電玩遊戲能夠強化手眼協調、釋放情緒壓力等，但需要培養自我控制的能力。而且不論是網路或電玩，過度使用都可能因而造成反效果，導致焦慮、憂鬱等心理病症。