【網路沉迷破百萬人 逾二成民眾邊開車邊滑手機】

隨著行動裝置日益普及，國人上網率創歷史新高，連帶使得網路沉迷問題也日趨嚴重。根據國發會的研究調查，推估台灣12歲以上民眾約105萬人有網路沉迷風險，其中的20萬人經常宅在家，超過一個月沒有和朋友見面、外出。此外，有高達22.3%的民眾會在開車或騎車時滑手機。

行動裝置提供不少便利性，但也讓使用者對網路的黏著度大增。根據國發會的調查，國內有22.3%的受訪者自認有網路沉迷問題，認為上網可以紓壓、得到心理滿足與認識新朋友。進一步來看，國內的網路沉迷風險者平均每日的上網時數長達4.8小時，而且可連續上網3.4小時。以年齡層區分，網路沉迷風險者以30到39歲占比最高，且過半數落在20到39歲；以性別區分，男性54%高於女性八個百分點；以教育程度區分，有40.9%擁有大學學歷。若再以居住縣市區分，前五名依序是新北市(17.7%)、台中市(12.1%)、台北市(11.8%)、高雄市(11.7%)，以及桃園市(9.6%)。

除了網路成癮問題引起關注，不當情境使用行動裝置的問題也需要重視。國發會的報告發現，每百人當中用餐時滑手機由2016年的65人次增加到去年的75人次；邊看電視邊滑手機從64人次增加為70人次；上課或上班中使用手機上網也從46人次增加至57人次；邊開車邊當低頭族的比率也從每百人17人次增加為22人次，且因邊開車、騎車邊滑手機屬於違法行為，恐存在調查黑數，實際比例可能比22.3%更高。此外，國發會的研究顯示，每五個人當中就有一人曾因使用手機上網造成個人財產或權益的損害，包括9.6%遭詐騙、7.7%手機中毒、4.1%信用卡或帳號被盜、2.4%因走路滑手機不專心而跌倒。

中華白絲帶關懷協會提醒，網路成癮不儘會影響到生活作息、危害身體健康，也會對人際關係造成負面影響。培養上網以外的興趣、嗜好，多花時間從事戶外活動、與親友相聚，不要讓生活和生命被3C、網路綁架。