【55歲以上民眾有80%不接受吃飯時看手機 年輕族群也有近半數】

智慧型手機成癮可能對許多現代人來說都是一個必須正視的問題，不少人起床後第一件事和睡覺前最後一件事都是在滑手機，手機成了日常生活非常重要的一部分，然而使用手機的禮儀有時卻很容易被忽略。根據一項調查顯示，55歲以上的民眾有80%認為邊吃飯邊滑手機是不可接受的行為，而18至34歲的年輕族群也有46%抱持相同的看法。

一項美國的調查數據指出，31%的受訪者認為自己可以幾個小時不使用智慧型手機，而有8%的人則坦承撐不過一個小時或更短的時間，僅有17%的受訪者自認可以堅持一整天沒有智慧型手機。此外，調查中也發現，有42%的受訪者在睡覺時會將手機放在床頭櫃或床邊的桌子上，而有17%的受訪者直接放在床上。早上起床後，41%的受訪者使用手機瀏覽網站，或在10分鐘內使用手機內的APP。

手機在我們日常生活中的使用次數或時間愈來愈頻繁，使用手機的禮儀當然也愈加重要，例如在用餐時打電話或滑手機、在大眾運輸工具上不使用耳機聽音樂、不專心聽對方講話而在打電話、邊走路邊看手機，或是與其他人一起看電視時卻在滑手機等，都是被視為不禮貌的行為。媒體引述英國通訊管理局(Ofcom)的說法表示，手機成了我們生活中很重要的一部分，就要學習如何讓手機不至於影響人與人之間的交流。

英國的調查發現，對大多數人(81%)來說絕對禁止在吃飯時打電話，且有80%的55歲以上受訪者不接受在吃飯時滑手機，而18至34歲的年輕族群也有近半數(46%)抱持相同看法。另外在大眾運輸工具上大聲放出音樂，包括聽音樂、看視頻、玩遊戲等，有76%的受訪者認為這是令人感到不悅的不禮貌行為。有趣的是，55歲以上的人有62%反對與家人一起看電視時滑手機，卻僅有20%的年輕人認為這樣做有問題。

中華白絲帶關懷協會提醒，當我們享受在科技進步帶來便利與滿足的同時，也需要更加重視使用手機的基本禮儀，尊重他人的需要，也顧及他人的感受，尤其在暑假特別是出國旅遊的旺季，不同國家也會有不同的禮儀、文化，例如受到國人喜愛的日本，在搭乘大眾運輸工具時就很要求安靜，若是手機發出聲音就會被認為影響到他人，而不論在國內或國外，走路時也不要只顧著低頭滑手機，以免讓自己陷入危險又妨礙他人。