11 三月 2021

【千禧世代的重要課題　憂鬱症防治】

  根據聯合國世界衛生組織(WHO)表示，2020年全世界有三大疾病需要重視，包括：心血管疾病、憂鬱症與愛滋病。

  台灣憂鬱症防治協會理事長張家銘表示，國內憂鬱防治仍有三項挑戰。第一，憂鬱症者就醫不足，僅有五分之一個案就醫；第二，短期治療，中斷治療者多；第三，對於憂鬱症的認識與投入資源不足。

  青少年心理健康問題也須受重視，尤其千禧年代的孩子，一出生即接觸網路世界，雖不缺物資，卻可能在劇烈變化的時代裡；或是父母忙於職業中，忽略陪伴孩子或留予時間傾聽孩子話語的重要性，導致此段年齡層易成為憂鬱與自殺的高風險群。

  根據國內自殺防治中心近年調查，自殺在青少年死因中占據第二位，僅次於意外，最常見原因是情感問題、課業壓力、網路霸凌或校園霸凌等。依據調查國內各年齡層的自殺人數有明顯下降，但15歲到24歲的青少年人數卻增幅。

  許多青少年面對心理壓力與情緒不穩定的自己時，害羞於告知自己的父母或是師長，長期累積心理而不對外求助，錯失適當的診斷與治療時機。防治青少年自殺不只有校園內的教育，更需要大家共同參與。

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